Perché questo percorso?
Passi ore davanti a uno schermo. Il corpo resta immobile, la mente continua a correre. Stress, ansia, solitudine: un loop senza fine.
Fuori dal loop è un percorso di teatroterapia dedicato a chi lavora nel digitale — remote workers, programmatori, marketer, sviluppatori — e sente il bisogno di staccare, rigenerarsi e ritrovare energia.
Chi conduce il percorso
👤 Sabrina Longo
Teatrante con quasi trent'anni di esperienza e digital marketer. Da anni unisce creatività e metodo per aiutare le persone a liberarsi dallo stress, ritrovare concentrazione e riconnettersi con sé stesse attraverso la teatroterapia.
Se il tuo cervello non smette di girare dopo ore al pc, qui impari a fermarlo.